Как превратить любимое блюдо ребёнка в полноценный питательный приём пищи
Любимое блюдо ребёнка: как сделать его питательным Почему важно смотреть на любимые блюда в контексте рациона Дети часто отказываются от «здоровой» еды, пока на столе не появится их любимый пункт меню. Это естественная реакция: вкусовые предпочтения формируются задолго до осознания пользы продукта. Однако, если любимое блюдо будет служить лишь «праздником», а не частью сбалансированного рациона, ребёнок может недополучать важные нутриенты. Поэтому задача родителей – не убрать любимое, а «надеть» на него здоровый слой.